クライアントに対してふだんストレスへの向き合い方を伝えているカウンセラー。そんなカウンセラー自身もひとりの人間として、生活の中でどうしてもストレスは抱えるもの。
しかし、治療や支援にかかりきりになってしまい、自身の抱えているストレスに目を向けたり、セルフケアをすることを後回しにしてしまう、さながら「カウンセラーの不養生」といったことも多々みうけられるようです。

カウンセラーの心身の健康を養い、また、カウンセラーの皆さんが活き活きとした状態で治療や支援を提供できるように、今回、cotreeは、ストレスコーピングやセルフケアに関して幅広い知識を有しておられる伊藤絵美先生を講師としてお招きし、「ケアする人が楽になるストレスコーピング」について、実践的にご解説いただく機会を企画いたしました。

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