気づけばもう２年前から使い続けているcotreeのカウンセリング。
今もパートナー・プログラムのメンテナンスプランを利用しています。
長く使う中で心の調子が良い時も悪い時もありましたが、カウンセラーさんの存在はいつも私の心の片隅で支えとなっていました。

私は、ここ２年で自分の物事の捉え方や考え方、感情のコントロールの仕方がとても変わったと感じています。
それは、ずっと続けているカウンセリングの影響が大きいなと思います。
カウンセリングの影響が大きいとは思いつつ、今まで自分がどんな風にカウンセリングを使ってきたのかを振り返ったことはなかったので、今回振り返ってみたいなと思いました。

カウンセリングを始めた時から今まで、どのように利用していたか、利用してみて感じたことなどを振り返りながらざっくりまとめていこうと思います。

今まで受けてきたカウンセリング

続きをみる